simshowroom.com

Vaak is het mensen niet echt duidelijk wat Yoga is. Maar naar Yoga wordt in de oude teksten verwezen als een manier van leven. Yoga betekent, verbinden. Yoga is een filosofie. De manier waarop we ons leven ervaren is met onze vijf zintuigen. Door onze vijf zintuigen zijn we in staat om de externe wereld te kennen, maar door gebruik te maken van onze zesde zintuig mentale staten en de energie binnenin, verbinden we ons met ons innerlijke zelf. Yoga gaat over het verbinden met deze innerlijke mentale staat, keer op keer, gedurende de dag. Yoga is een methode van ademhalen, die de beoefening vereist van het beheersen en begrijpen van de adem, zodat je niet stijf hoeft te ademen, maar net genoeg waarmee je ontspannen blijft, maar langer dan normaal in duur.

In yoga is concentratie het meest fundamentele, want meditatie is van bijzonder nut voor het bepalen van de gezondheid van het lichaam en de geest. Meditatie geeft je toegang tot je lichaam. Yoga concentreert zich op het overstijgen van de vijf zintuigen, op het harmoniseren van de vitale energieën van het lichaam en de geest en op het ons verbinden met het Universele Zelf. Het is een manier om het lichaam en de energie in ons te laten stromen zonder belemmering, zonder samenvloeiing, en om de geest en de lichaamsfuncties zodanig te beheersen; dat elk lichaam harmonieus functioneert en postieve energie in ons is en ook onze uiterlijke wereld beïnvloedt. Yoga wordt gebruikt om alle lagen van kosmisch bewustzijn en psychische krachten samen te voegen tot één staat van bewustzijn, een staat van samenwerking. Yoga is een persoonlijk pad in ieder mens; en het is goed voor iedereen, ongeacht waar hij of zij zich op dit moment bevindt.

Copyright: Stephen Russell-Lacy

Zonder Yoga, is het niet mogelijk om ervaring te bereiken. Yoga is Meditatie en innerlijke concentratie is waar het in Yoga om gaat. Meditatie is het tot bewustzijn brengen van de uiterlijke wereld (de zintuigen). Yoga is het tot bewustzijn brengen van de innerlijke wereld (de niveaus van bewustzijn). Yoga is de geest en het lichaam tot één deel maken van ons hele Wezen, zodat ons Bestaan alle niveaus van het menselijk zijn tegelijkertijd naar boven en naar buiten brengt. Yoga is het tot leven brengen van de leringen van de Oude Egyptenaren Bewustzijn. Yoga is een esoterische tak van het oude pad van Zelfrealisatie. Het wordt bereikt door middel waarvan de mens lichaam en geest effectief integreert om zijn Zelf te verbinden met het Universele Zelf. Yoga gaat over het naar beneden trekken van de gordijnen van iemands onwetendheid, zodat hij het leven kan zien, voelen en ervaren. Yoga gaat over het realiseren wie je werkelijk bent. Het brengt je in het bewustzijn van de Universele waarheid van je Zijn en verbinding met je Bron. Yoga gaat over het verenigen van lichaam, geest, bewustzijn en ziel, zodat organisatie plaatsvindt. Yoga is integratie van lichaam, geest en ziel. Yoga is Ancientds 37:23, dat zegt: “Ik mediteer zoals u doet, ik geef mij over aan uw Wezen om te zijn.” Het komt echter niet gemakkelijk of snel tot stand. Het vergt oefening en moet geoefend worden om het in de praktijk te laten werken. Alleen door de regelmatige beoefening van Yoga zal de student consequent in staat zijn om het Zelfbewustzijn niveau van Yoga te bereiken. Door Yoga te beoefenen met een leraar ga je door een reis van het stoken van de oven van Yoga. Het gaat om het ontwikkelen van zelfbewustzijn. Yoga bereidt het psychosomatische wezen voor op de verdere stadia van Zelf-Realisatie.

Het is een vaste overtuiging dat Yoga een uitrusting is die de Geest gemakkelijk naar de mensheid kan zenden en ons kan helpen ons aan te passen aan hogere onverklaarbare wetten. Het is een overdracht van Wijsheid en een bewerking waardoor de Mens zelfrealisatie bereikt. Yoga is een bewuste weg om het Zelf te bereiken. Het is een pad dat je zal leiden naar de verlichting van je Zelf. Yoga bestaat uit verschillende fysieke houdingen, ademhalingsoefeningen en oefeningen die de stofwisseling verbeteren, het zenuwstelsel controleren en het lichaam energie geven. Yoga helpt de mens om evenwicht in het lichaam te bereiken ( Belastingen zijn een must), door het verminderen van de stress en en het loslaten van de fluctuerende energieën.

Yoga is een vorm van lichaamsbeweging die de evolutie van het systeem voortzet. Yoga wordt beoefend voor het slapen gaan, en in elke fase. Yoga wordt ook onderwezen in verschillende fasen van iemands leven om te helpen de manier te veranderen waarop iemands geest denkt of zich voelt. Yoga is een manier om onze geest te helpen kalmeren en ons meer controle te geven over ons lichaam. Yoga kan helpen een nieuwe orde te scheppen in de manier waarop de wereld lijkt te werken. Yoga is een bewuste geestelijke en lichamelijke oefening. Het helpt de geestelijke gezondheid, de gezondheid van het bloed en de bloedsomloop te verbeteren, brengt de actieve en passieve organen van het lichaam in balans en bevordert zelfbeheersing en kalmte. Yoga kan dus gebruikt worden om de negatieve effecten van stress op het fysieke wezen om te keren. Yoga is ook een manier om levensbevestigende gewoonten te creëren. Yoga oneindige energie.Yoga

lees meer:

• Yoga Veghel | 90
• Yoga Uden | 210

De relatie zelf: Als je mensen om je heen hebt, zowel goede als slechte, kun je een reden vinden om met elkaar te blijven praten. Totdat je een ruzie of twee hebt meegemaakt, zul je met elkaar optrekken en het doel van partnerschap is om elkaars relatie op te bouwen. Een relatie is niet alleen maar een uitwisseling van lichamelijke genegenheid, hoewel het wel belangrijk is dat dit er deel van uitmaakt. Naarmate je groeit, ontdek je bepaalde dingen die je leuk vindt en die je niet wilt veranderen, en een ander kan veranderen; zijn partner kan ook veranderen.

Het is gemakkelijk om ruzie te maken als je een gesprek hebt met iemand van wie je houdt, maar het is niet altijd gemakkelijk om verder te praten. Eventuele conflicten resulteren in een oproep om te bellen of af te spreken. Meestal vinden mensen hun reacties bevrijdend en opbeurend voor elkaar en voelen daarom niet de behoefte om in dezelfde ruimte te zijn voor Heel vaak voelen beide mensen zich meer verbonden met waar ze het over hebben.

Het is waar dat de twee ruziënde mensen het opmerkelijke hebben gevonden – de relatie, of de kans, toen zij de kraan opendraaiden en water vonden stromen. Het is een soort positieve energie die de twee partners voor elkaar hebben. Het is wat er tussen hen beiden gebeurt dat hen in staat stelt om te praten en te bestaan als een koppel.

Ik ben er zeker van dat ruzies bij elk koppel kunnen voorkomen, maar meestal zijn het positieve ruzies die resulteren in de ervaring van zelfrespect en verbondenheid, waardoor elke persoon het gevoel krijgt dat de relatie zonder angst nieuwe deuren kan openen.

Lesgeven en hier is een verhaal om te illustreren…

Een man en een vrouw gingen op reis. De man wilde de kinderen hebben die hij nog droeg. Mijn vriendin verliet hem en nam de kinderen mee. Hij wilde niet dat ze terugkwam en ontdekte dat hij twee dagen over tijd was en hij kwam terug. De vrouw was verbaasd en boos dat ze een kind had. Hij kon geen antwoord op zijn vragen krijgen. Hij vroeg hen te praten, maar de kinderen wilden niet geluisterd worden.

Daarmee leerde de vrouw communiceren in plaats van ruziën.

Als relatietherapeut kun je antwoorden vinden op vier vragen:

1. Wat wij niet weten heeft alleen macht over ons als wij ervoor kiezen om in communicatie te blijven slapen en niet met elkaar te praten.

2. We doen dingen uit gemakzucht die onze relatie schaden, maar niet uit liefde.

3. De conflicten en ruzies die tussen ons gebeuren, worden niet veroorzaakt door één persoon, maar door een andere manifestatie van dezelfde onzichtbare samenzwering waartoe ook u behoort.

4. Als onze ruzies brutaal worden, nemen we een deel van de relatie op ons dat er in onze gevoelens alleen maar aan bijdraagt.

Wat er in het bovenstaande verhaal gebeurt is dat iemand hoorde over het begin van het partnerschap en er alleen maar over kon nadenken. Maar het echtpaar voelde zoveel over de grootsheid van hun relatie dat die gevoelens alle relaties in hun leven begonnen te beïnvloeden.

Relaties zijn niet ingewikkeld, maar ze worden te veel verkeerd begrepen. Gevoelens zijn de taal van communicatie die ons verbondenheid brengt voor een positief leven.

Je liefde kan als water dieper in de relatie stromen wanneer er minder afleidingen zijn. Je moet veel emotionele oppervlaktelagen in je relaties loslaten om de grotere communicatie en goddelijke liefde te bereiken die van binnen wordt vastgehouden.Psycholoog

lees meer:

• Relatietherapeut Utrecht | 720
• Gezinstherapie Utrecht | 90

Alles wat te maken heeft met doktersbezoeken, lichamelijke onderzoeken, ziekenhuisopnames of andere medische zorg valt onder de zorg. Ouderenzorg is een vorm van zorg waarbij de nadruk van het programma ligt op de controle van enkele van de meer permanente aspecten van de ouderenzorg, zoals dagelijkse routines voor lichaamsbeweging en voeding, lichamelijke en geestelijke gezondheid en ervoor zorgen dat de medicijnen worden ingenomen zoals voorgeschreven. Het doel van de zorg is om te proberen mensen terug te brengen naar een meer zelfstandig leven.

Wat is de definitie van een ouderenzorgprogramma? Een ouderenzorgprogramma combineert het beste van bronnen met origineel zijn. Een ouderenzorgprogramma bestaat meestal uit een combinatie van zorgprogramma’s om de onafhankelijkheid te behouden. Zorgprogramma’s verwijzen naar de zorg, de bezorgdheid, het advies en de raad die door uw arts en andere professionals worden verstrekt. Zorgprogramma’s omvatten ook een aantal speciale trainingsprogramma’s om de afhankelijkheid van harddrugs te verminderen, de zelfredzaamheid en het gevoel van eigenwaarde te vergroten, en uw geval te analyseren en te bespreken met professionals.

Wat is het verschil tussen een volwassene en een oudere volwassene? Een oudere volwassene wordt een volwassene genoemd omdat hij of zij niet in staat is voor zichzelf te zorgen, een oudere volwassene kan afhankelijk lijken van anderen, zolang hij of zij in staat is zorg te ontvangen. Veel volwassenen zijn misschien niet in staat om al hun financiële en meest moderne gemakken op te geven, maar zij zijn degenen die vertrouwen hebben, in zichzelf, en misschien in anderen om voor hun behoeften te zorgen. De volwassene die betrokken is bij een ouderenzorgprogramma is iemand die bereid is een bepaald deel van zijn of haar onafhankelijkheid op te geven. Het doel is om zelfvertrouwen en eigenwaarde te behouden.

Wie is betrokken bij het programma? Iedereen die bereid is om een ander persoon of een groep personen te helpen. De betrokkenen binnen een ouderenzorgprogramma kunnen familieleden, huisarts en andere professionals zijn. De nadruk van het programma ligt op het helpen van mensen om hun afhankelijkheid van drugs en alcohol op te geven, en op het vergroten van de zelfredzaamheid om de kwaliteit van leven te verhogen

Het zorgprogramma kan worden uitgevoerd door een team, een groep mensen die per geval samenwerken, of één persoon die een andere persoon helpt te herstellen van ziekte, problemen of andere soorten problemen. De nadruk ligt op het vergroten van de algemene onafhankelijkheid van een persoon. Alleen wanneer een persoon onafhankelijk is, kan hij of zij zich concentreren en zijn of haar energie richten op het maken van vorderingen in de richting van een zorgeloos leven.

Wil een behandeling effectief zijn, dan moet er aandacht worden besteed aan het individu dat in het programma zit. Veel mensen zijn bewakers van hun eigen programma; dat wil zeggen, degenen die binnen het programma werken zijn goede verstrekkers. Velen van hen die binnen het programma werken, keren na vele jaren terug naar huis, velen werken voltijds en sommigen werken in onze kerken. Het programma zal werken voor diegenen die een programma verdienen dat alleen maar problemen hoeft op te lossen.

Een focus-zorgprogramma is een stimuleringsprogramma. Het is een programma dat de pas volwassene op de een of andere manier helpt om de moeilijkheden te overwinnen die moeilijkheden in zijn leven veroorzaken. Dit zijn vaardigheden die geleerd zijn, maar niemand geleerd!

Er zijn veel programma’s die een volwassene en zijn gezinsleden kunnen helpen. De volwassene moet gemotiveerd zijn om te veranderen, en de familieleden moeten misschien nieuwe vaardigheden aanleren. Het is aan de volwassene zelf of het zorgprogramma zal slagen. Alleen degenen die klaar zijn voor een focus zorgprogramma zijn in de beste positie om te gedijen en het beste te worden wat ze kunnen zijn.

Een goed programma werkt zo dat alle partijen er beter van worden. Het programma kan werken binnen de professionele setting, of als de professionele setting niet beschikbaar is dan kan het programma buiten de professionele setting worden voortgezet, zoals een ouderenzorgprogramma.

lees meer:

• Palliatieve zorg 
• Palliatieve zorg Den Haag

De naalden zijn gemaakt van een speciale vezelachtige band, dun en zacht. De druk van de naaldpunten doet het bloed stromen, wat op zijn beurt de energie langs de kanalen verhoogt.

Tijdens de procedure zal enige druk worden uitgeoefend op de acupunctuurpunten door de hand van de behandelaar, terwijl de rest van de druk wordt uitgeoefend op de punten door gebruik van de hand van de patiënt.

De energiebanen raken steeds meer geblokkeerd en na lange tijd krijgt het lichaam pijn van deze overtollige energie. Het lichaam voelt pijnlijk aan en de drukpunten worden effectief ‘overprikkeld’.

acupunctuur is eigenlijk een combinatie van meer dan twee elementen. Dit zijn de ‘basis’ of het basis-energiesysteem van een mens en ‘de energie’ of kanalen waar de energie doorheen gaat.

De mens heeft twee verschillende stijlen van energiestroom. De ene wordt “chi” of “chi” energie genoemd en de andere “vurige energie”. Mensen hebben verschillende manieren om deze twee stijlen van energie te bekijken en te gebruiken, maar ze hebben in principe dezelfde mate van doeltreffendheid en dus dezelfde risico’s.

Sinds de oudheid hebben mensen geëxperimenteerd met faactions of tekens uit de oude wereld. Een daarvan was het spreekwoordelijke ‘konijn f tuimelen’. Dit verwijst naar het uiteenvallen van een poedervormige stof in twee of drie luchtdeeltjes. In het menselijk lichaam loopt de chi of fen cyclus voortdurend als een rode draad. Wanneer deze Stof tot Bloed tussen de stralen van de zon ontsnapt en het lichaam binnendringt, is er altijd een kleine kloof tussen twee energiebanen. Hierdoor worden ziekte en kwalen voorkomen en kan een mens volledig gezond zijn.

Om je chi of fen lenigheid te verbeteren, moet je in een conditie zijn dat je wilt bewegen. Dit vereist stabiliteit en welbevinden. Als je moe bent en je evenwicht niet kunt bewaren, verlies je je evenwicht en raakt je lichaam gemakkelijk verstrooid. In Chi Kung en Tai Lung zijn het deze leemtes die de beoefenaars trekken om te oefenen.

Een manier om de kracht van uw lichaam te helpen verbeteren is het beoefenen van Bouncing. Dit is een eenvoudige vorm van Yoga-oefening, maar iedereen kan het gebruiken. Stuiteren kan gewrichten en lichaamsruimtes in beweging brengen. Door ons lichaam in een goede houding te houden en onze gewrichten en lichaamsruimten te bewegen zodat ze weer plat komen te liggen, kunnen we enkele van de belangrijkste principes van yoga beoefenen. Als je je evenwicht, kracht en behendigheid wilt verbeteren, zou je Bouncing kunnen beoefenen.

Yoga en zijn Yin en Yang stijl bouwen laat je nooit vergeten waar je vandaan komt. Ik zou niet willen dat je een klerk wordt als je klaar bent met het beoefenen van deze principes. Je kunt alles worden wat je wilt, ongeacht hoe je jezelf ziet. Bij het nastreven van je doelen, moet je de drive hebben om door de deur te gaan. Je moet doorzettingsvermogen hebben. Misschien heb je gewoon een betere kijk op het leven nodig of misschien wil je jezelf uitdrukken en zeer competitief zijn. Misschien wil je meer onmogelijk zijn. Wat het ook is, je moet de wil en de drive hebben om je doelen te bereiken. De vraag is – weten wat je moet doen voor je toekomst en er een prioriteit van maken zal je helpen je dromen na te jagen, hoe groot of klein ze ook mogen zijn.

lees meer:

• acupunctuur amstelveen 260
• acupunctuur uithoorn 90

De grootste zorg van de zakenwereld vandaag is dat mensen niet groeien tenzij ze gecoacht worden en regelmatig coaching nodig hebben als ze willen groeien. Coaching vindt plaats op informele basis – buiten het kantoor en thuis. Coaching heeft overal plaatsgevonden. Als je aan grote sportcoaches denkt, waren dat in het verleden waarschijnlijk niet-professionele sportcoaches. In de jaren tachtig moedigde goeroe Brian Tracy jonge sportcoaches aan zich te concentreren op de grondbeginselen vaakess, balans, ontspanning, individualiteit, non-stop training, positieve houding, kunnen staan, beenversterking en het tempo opvoeren dat men aankan voordat er echt succes wordt geboekt.

Tegenwoordig denken we aan trainers en coaches.

Brian Tracy had een coaching bedrijf opgericht in 1984. Het begon heel slecht. In dwaasheid, verkocht Tracy zijnESAT Grant gedeeltelijk aan Swazilack in de hoop dat het anderen zou aantrekken voor het bedrijf. Dit was zijn eerste fout. Volgens Tracy was dat een vreselijke vertoning (om iets voor dat geld te verkopen). Zijn partner, Alan separatisten zei dat zolang Tracy in zijn eigen zaak zat, hij en die andere eerlijke belanghebbenden elke verleiding zouden weerstaan om binnen te komen. Het idee dat Tracy door zijn goede daden toen zowel werknemer als bedrijf ten goede kwam is romantisch maar oud – ver van de waarheid. Hij was wakkere momenten aan het verbranden. Onschuldig, Tracy omvatSelf-Esteemitzent attributen aan de werknemer – aan hen.

Een vraag voor een manager “Als je de manager bent van de persoon die je begeleidt, wat doe je dan aan hun problemen? Ben je goed in luisteren en feedback geven? Is de relatie goed? Of negeer je elk probleem dat ze naar voren brengen? Als u een coach of een mentor kunt krijgen, wat zou u dan vragen dat zij zouden zeggen.

Als een medewerker u opzoekt wanneer hij in de problemen zit, kunt u zijn probleem in de meeste gevallen waarschijnlijk oplossen. Hoe vaak ontvangt u e-mails of sms’jes van uw medewerkers die klagen over uw ‘manipulator’ of ‘manipulatie’ – omdat ze willen weten hoe ze gemanipuleerd worden om succesvol te worden of meer geld te verdienen omdat uw stijl of aanpak niet bevorderlijk is voor hun concepten.

Ik kan alleen maar zeggen dat je het niet altijd alle mensen naar de zin kunt maken en dat niemand beter is dan een ander. En ze willen ook uw voordelen zien. Als de werknemer volhoudt dat hij zich niet eens bewust is van de manipulaties die hij ondergaat, kunt u proberen bij uw leest te blijven, al zult u verbaasd zijn hoe uitstekend uw resultaten zijn en hoe leuk het is om met geweldige mensen te werken!

U kunt ook onthouden dat het uw handelingen zijn die niet alleen bepalen wie u bent als leidinggevende/manager, maar ook het gezicht en de snelheid van uw reis door uw dag.

Onze hoefijzers: vaak gebruikt in onze groepsbijeenkomsten voor de ‘gepassioneerde klant’ en de bijdrage van het team aan de bedrijfsplanning en -strategie tijdens de ontwikkeling van een nieuw product of een nieuwe dienst voor degenen die om hun inbreng wordt gevraagd. Ze zijn ongetwijfeld van hout, maar ze zijn ook een metafoor voor de gerichte doelen van de manager als leider, om dat verschil te maken en

laat een teken achter.

Verschillende deelnemers aan de pragmatische bijeenkomst konden dit zeggen:

“We zijn bomen aan het ontwikkelen.”

lees meer:

• Coaching Den Haag 260
• Coaching Rotterdam 880

Aan welke activiteiten kan ik deelnemen als ik mijn gebit verzorg?

Een droge mond maakt u vatbaar voor voedselinfecties. Daarom is het heel belangrijk om suikerhoudende voedingsmiddelen die zuren en koolhydraten bevatten te vermijden. Voor voedingsmiddelen die zuur zijn, zoals tomaten en citrusvruchten, kan een aanpassing in het dieet nodig zijn. Sommige huismiddeltjes, zoals het zuigen op suikervrije snoepjes, kunnen u ook helpen. Vermijd activiteiten die het tandglazuur doen scheuren, zoals kauwgom kauwen of het draaien van de tanden.

Gebruik bij pijn en ongemak geen kunstgebit totdat uw tandarts u dit voorschrijft. U moet ook een beugel of ander gedeeltelijk kunstgebit vermijden terwijl u herstelt. Het kan nodig zijn dat uw tandarts u pijnstillers voor uw gebit voorschrijft gedurende de periode dat u behandeld wordt voor uw tandpijn.

Hoe lang duurt het voordat mijn tand genezen is?

De tijd die nodig is om te genezen hangt af van hoe erg de tand beschadigd was en hoe lang de persoon al last heeft van kiespijn. Goede gewoonten, zoals tweemaal per dag poetsen, flossen, het volgen van een oraal dieet en het koesteren van de ene mond op de andere, zijn belangrijk om het genezingsproces te versnellen. U moet de instructies van de arts opvolgen wat betreft het aantal keren dat u mag eten en drinken vóór uw tandartsafspraken.

Wat is het beste mondwater dat ik in mijn therapie kan proberen?

Uw tandartspraktijk of mondhygiënist kan u adviseren wat voor u het beste mondwater is. Het bevat meestal een ingrediënt dat Triclosan heet en dat helpt bacteriën te doden en die vervelendeceptorbestrijdende stukjes in uw mond te laten rondvliegen. Je kunt het wel of niet goed verdragen. Mijn mondhygiënist zei dat ik het niet moest gebruiken toen ik gaatjesinfecties had. Ik probeerde het en liet het in mijn mond zitten. Ik wilde iets proberen dat de pijn zou wegnemen, maar niet zoals de commerciële producten. Ik vond het beste mondwater in een vitamineshop verderop in de straat. Ik kocht een fles voor $6,99 plus verzendkosten. Het was prijzig, maar het nam de onzuiverheden van mijn zere tanden weg. Sommige mensen hebben er zelfs betere resultaten mee geboekt dan met de commerciële producten.

Zodra mijn tandarts me vertelt wat hij van me wil, is het mijn taak om daarvoor te zorgen. Ik ben van plan mijn gebit twee keer per dag te verzorgen, zodat ik twee keer de kans heb om te eten en te flossen. Als ik van plan ben de stad uit te gaan voor een belangrijke reis, laat ik het in mijn mond zitten zodat ik er niet aan hoef te denken een mondwater mee te nemen dat ik niet vertrouw.

Tandartsen hebben de taak u de schoonste en beste tandheelkundige zorg te bieden. Het is een taak die ze moeten uitvoeren, tegen betaling, en om het goed te doen. We betalen honderden, zelfs duizenden dollars voor tandenbijten, mondspoelingen en het verwijderen van tanden met een laser. Als we zoveel zouden betalen voor diezelfde diensten zouden we duizenden dollars per jaar besparen. De meeste tandartsen en mondhygiënisten leveren trays en kleine schoonmaakwerkzaamheden. En dan hebben we het nog niet eens over hoeveel geld we verspillen door die trays niet goed schoon te maken, hoe het poetswater nooit weg lijkt te gaan, hoe er altijd imitatiezwart in onze mondhoeken zit… enz.

Dit gebeurt in onze eigen huizen en daar moet over gesproken worden. Het is zo’n verdomde puinhoop. We denken dat we veilig zijn in ons eigen huis. Maar we zorgen niet goed voor onze tanden en tandvlees. We sporten niet en eten niet goed. We vertrouwen op de Achieve-plafonds om voor ons te zorgen. Een kunstgebit of beugel is gemakkelijk aan te brengen en te verwijderen. We gebruiken veel wilskracht om onze tanden te poetsen en een rechte houding aan te nemen. We denken dat het voldoende is om gewoon een pilletje te nemen. We staan er niet eens bij stil dat we wel eens last zouden kunnen hebben van een onveilige en hardnekkige gaatje die gemakkelijk in onze mond naar buiten zou kunnen komen.

In tegenstelling tot wat we horen, moeten we proactief zijn als het gaat om onze eigen gezondheid. We moeten ons bewust zijn van ons lichaam en ons deel doen om tandbederf bij volwassenen niet alleen te voorkomen, maar ook te behandelen voordat het begint. We moeten ijverig zijn in het verzorgen van de tanden in onze mond. Zelfs als er geen sprake is van tandbederf, moeten we toch op onze mond letten en tweemaal per dag grondig poetsen. We moeten voorzichtig zijn met het voedsel dat we eten en de dingen die we consumeren. Gebruik het altijd als motivatie om goed voor onze tanden en ons tandvlees te zijn. Het werkt echt en het is de moeite waard.

lees meer:

• Tandarts Nijmegen | 2900
• Tandartspraktijk Nijmegen | 210